Născut în 758 în Constantinopol, a primit o educație aleasă și s-a opus cu succes ereticilor iconoclaști. După ce a primit călugăria, a devenit stareț al mănăstirii Sacudion, unde a dat un exemplu de virtute. În 796, pentru apărarea regulilor bisericești, a fost exilat la Salonic.
La întoarcerea din exil, în timpul domniei împărătesei Irina, a condus mănăstirea Studion, care era pustie, unde a adunat până la o mie de călugări. A compus un regulament comunitar pentru viața monahală, cunoscut sub numele de Regulamentul Studit. I se atribuie multe cărți duhovnicești, canoane și triode.
Sub împărații Nicefor I și Leon Armeanul, a suferit mult pentru cinstirea icoanelor, fiind exilat în Iliria și apoi în Anatolia. După moartea lui Leon Armeanul, s-a stabilit în Hersones.
În ciuda bolii, a săvârșit zilnic Liturghia Divină și a învățat frații. A murit în 826. În același moment, fericitului Ilarion al Dalmației i s-a revelat fericita trecere în veșnicie a sfântului lui Dumnezeu.
În anul 845, moaștele sale au fost mutate la mănăstirea Studion. Fratele său, fericitul Iosif, a suferit de asemenea de la iconoclaști și a murit în 830 la mănăstirea Studion.
Fericitul Teodor a săvârșit multe minuni; cei care au chemat numele lui au fost izbăviți de incendii și au primit vindecare de boli.
