Родился в 758 г. в Константинополе, получил широкое образование и успешно противостоял еретикам-иконоборцам. Приняв иночество, стал настоятелем обители Сакудион, где подал пример добродетели. В 796 г. за защиту церковных правил был сослан в Солунь.
При императрице Ирине вернулся из ссылки и управлял запустевшим Студийским монастырем, где собрал до тысячи иноков. Составил общежительный устав монашеской жизни, получивший название Студийского. Принадлежит немало душеполезных книг, канонов и трипеснцев.
При императорах Никифоре I и Льве Армянине много пострадал за иконопочитание, был сослан в Иллирию и затем в Анатолию. После смерти Льва Армянина поселился в Херсонесе.
Несмотря на недуг, ежедневно совершал Божественную литургию и поучал братьев. Умер в 826 г. В тот же час блаженному Илариону Далматскому была открыта блаженная кончина угодника Божия.
В 845 г. мощи были перенесены в Студийский монастырь. Брат его, преподобный Иосиф, также пострадал от иконоборцев и скончался в 830 г. в Студийском монастыре.
Преподобный Феодор совершил много чудес, призывающие имя его избавлялись от пожаров и получали исцеление недугов.
