Postul Mare este unul dintre cele mai importante, stricte și lungi posturi ortodoxe. Acesta se bazează pe o imitație a postului de patruzeci de zile al lui Iisus în deșert. Respectarea anumitor reguli alimentare reprezintă baza, dar o condiție la fel de însemnată pentru post este participarea la slujbele bisericești și la împărtășanie. Prezența în biserică și la rugăciuni este o condiție foarte importantă. În viață, de obicei, dacă ne stabilim un obiectiv și dorim să îl atingem, facem tot posibilul pentru aceasta. În timpul Postului Mare, Biserica ne încurajează să trecem CALEA de la păcatul de moarte către înviere și până la viața veșnică. Această cale, această tranziție, se numește pocăință în limbajul Bisericii. Pocăința nu trebuie confundată cu căirea. Căirea înseamnă conștientizarea greșelilor, în timp ce pocăința este o schimbare de mentalitate. De asemenea, pocăința nu este posibilă fără căire, dar nu întotdeauna căirea duce la pocăință. Calea nu este simplă, ea ne conduce la perfecțiunea imperfectă, care se află în centrul vieții fiecărui creștin ortodox.
Dumnezeu trebuie să ne însoțească pe tot parcursul Postului Mare, de aceea prezența în biserică și participarea la Sfânta Liturghie este foarte importantă. Sacramentul împărtășaniei nu este o recompensă pentru virtutea noastră, ci o iertare a păcatelor pe care le comitem în viața de zi cu zi. Prin urmare, cu cât ne împărtășim mai mult, cu atât ne apropiem mai mult de Dumnezeu, sufletul nostru devine mai curat și gândurile rele dispar. În acest fel, ne apropiem sufletul de viața veșnică, de Rai.
Există trei mari Liturghii în timpul Postului Mare: Sfântul Ioan Gură de Aur, Sfântul Vasile cel Mare și Darurile Presfințite. Liturghia Darurilor Presfințite se numește astfel, deoarece implică împărtășirea Sfintelor Daruri (Sângele și Trupul lui Hristos), care au fost sfințite anterior la Liturghia Sfântului Ioan Gură de Aur și a Sfântului Vasile cel Mare. Această liturghie are un caracter de doliu, în timp ce liturghiile Sfântului Ioan Gură de Aur și ale Sfântului Vasile cel Mare au un caracter pozitiv, deoarece în aceste perioade se repetă viața lui Hristos. Astfel, Postul Mare reprezintă o perioadă de pocăință. Cu cât mai mult ne împărtășim, cu atât mai mult ne apropiem de Dumnezeu. Hristos începe să trăiască în noi, Lumina lui Dumnezeu ne umple viețile, iar noi înșine devenim lumânarea care arată calea către Dumnezeu celor din jurul nostru.
