Преподобний Ніл Постник народився в Константинополі, отримав гарну освіту і був призначений префектом столиці. Усвідомивши суєту мирського життя, він покинув світ, роздавши своє майно бідним і віддалившись з сином Феодулом на Синайську гору. Тут він подвизався в пості та молитві протягом сорока років, живучи в печері, виритій власними руками. Його мудрість приваблювала багатьох, і він став духовним наставником.
Святий докорив імператору Аркадію за заслання святого Іоанна Златоуста. Його сина Феодула захопили варвари, але його врятував єпископ міста Емеса, який згодом рукоположив його в пресвітери. Ніл, не бажаючи залишатися в місті, повернувся на Синай з сином, де і спокійно відійшов у вічність.
Від нього залишилося безліч душеполезних листів і праць про віру та благочестя, в яких він ділився своїм досвідом і настановами.
