Свети Нил Постник рођен је у Константинопољу, добио је добро образовање и био је именован за префекта главног града. Схвативши сујету световног живота, напустио је свет, дајући своје имовине сиромашнима и повукао се са сином Теодулом на Синајску гору. Овде се подвизавао у посту и молитви четрдесет година, живећи у пећини ископаној његовим рукама. Његова мудрост привлачила је многе, и постао је духовни наставник.
Светитељ је укорио цара Аркадија за прогон светог Јована Златоустог. Његовог сина Теодула заробили су варвари, али га је спасио епископ града Емесе, који га је касније рукоположио за презвитера. Нил, не желећи да остане у граду, вратио се на Синај са сином, где је мирно умро.
Од њега су остала многа душеполезна писма и дела о вери и благочешћу, у којима је делио своје искуство и поуке.
