Ο Όσιος Σωφρόνιος ο Αγιορείτης γεννήθηκε στην Ήπειρο από ευσεβείς γονείς τον 18ο αιώνα.
Από τα νεανικά του χρόνια διακρινόταν για τη σεμνή ζωή του και τον σεβασμό του προς τα ιερά.
Όταν έφθασε σε ηλικία γάμου, οι γονείς του, παρά τη θέλησή του, τον πάντρεψαν με μια ενάρετη κόρη. Ωστόσο, τη νύχτα μετά τον γάμο, εγκατέλειψε τα πάντα και έφυγε για το Άγιον Όρος.
Εκεί, στη σκήτη της Αγίας Άννας, πέρασε τη μοναχική δοκιμασία ως δόκιμος και εκάρη μοναχός. Αργότερα χειροτονήθηκε ιερέας και έφθασε σε μεγάλα ύψη αγιότητας. Η ζωή του ήταν ενάρετη και αγγελική. Η πνευματική του τελειότητα αποτελούσε παράδειγμα όχι μόνο για την αδελφότητα της σκήτης της Αγίας Άννας, αλλά και για ολόκληρο το Άγιον Όρος.
Αφού έζησε με αγιότητα και ευσέβεια, εκοιμήθη ειρηνικά εν Κυρίω.