Преподобний Стефан народився в Константинополі в благочестивій родині. Його мати, Феофанія, дотримувалася строгих постів під час вагітності, що визначило його святість. На грудях немовляти з'явилося зображення хреста, що символізує його майбутнє життя. З раннього віку він проявляв стриманість, відмовляючись від материнського молока після обільної їжі.
Стефан був охрещений і, досягнувши підліткового віку, став старанним учнем. Після смерті батька він прийняв чернечий постриг і почав життя затворника в церкві святого Апостола Петра, де отримав видіння від Христа і священномученика Антипи, що зміцнили його в подвигах молитви та посту.
Протягом дванадцяти років він жив у гробовій печері, піддаючи себе строгим аскетичним практикам, що призвело до значного виснаження його тіла. Прийнявши Ангельський схимничий образ, він продовжував вести життя подвижника, харчуючись лише овочами та водою у свята.
Преподобний Стефан прожив п’ятдесят років у строгому подвижництві і помер у сімдесят третьому році життя, передавши дух свій Богові.
