Святой благоверный князь Феодор, сын Смоленского князя Ростислава Мстиславовича, происходил от св. равноапостольного князя Владимира. Имея в уделе только город Можайск, он проявил терпение и незлобие, что привело к получению Ярославского княжества. Женившись на дочери князя Василия Ростовского, он имел сына Михаила и дочь, а после смерти брата Михаила унаследовал Смоленское княжение.
Феодор, живя благочестиво, почитал священников и иноков, благотворил нищим. Во время татарского ига он ездил в Орду к хану, где был принят с почетом и предложено ему жениться на дочери хана, но он отказался, сохранив верность своей супруге. Получив утверждение на княжение в Ярославле, он вернулся домой, но столкнулся с сопротивлением бояр, которые не хотели принимать его. Хан, узнав об этом, настоял на его возвращении, и Феодор вновь стал князем Ярославля.
Князь управлял Ярославлем мудро и кротко, заботясь о благе народа. Заболев, он призвал семью и завещал им жить в любви и мире. Приняв иноческий образ, он с радостью благодарил Бога за дар. Умер 19 сентября 1299 года и был погребен в храме Преображения Господня. Его мощи источают чудеса, и память о нем чтится в Церкви.
